Mijn missie is geslaagd als jij met een fijn gevoel van de mat af stapt

Over ons

Al meer dan 20 jaar loop ik, van de klassieke start-to-run tot marathons. Meer dan 10 jaar geleden begon ik met yoga, zonder specifieke reden. De reden om yoga te beoefenen werd mij pas gaandeweg duidelijk. Yoga leerde me ademen, focussen en ontspannen, maakte mijn lijf sterker en geest helderder waardoor niet alleen lopen maar ook het leven in het algemeen makkelijker en dus leuker werd.

Het combineren van de twee disciplines gedurende jaren en jaren leidde tot de behoefte om er het fijne van te weten en andere mensen te laten delen in de magie van yoga. Ik ging me verdiepen in de yoga en volgde de teacher-training bij Plooy. Via Yoga Medicine® specialiseerde ik me in Yoga for Athletes en via de Yoga Detour® methode blijf me steeds bijscholen om de nieuwste inzichten in functionele yoga toe te kunnen passen. Dit alles vormt de basis voor de yogalessen die je bij ons kan ervaren: Hybride Yoga. Je kan bij ons een compleet menu samenstellen: het trainen van kracht en uithouding met een Power Flow, herstellen en ontspannen met Recovery, voet-en enkeltrainingen in de Foot Force, en specifieke, doelgerichte beweging met Hybride Yoga.

(Time2)Yoga is een nooit-eindigende ontdekkingsreis en ik wil je graag meenemen op mijn reis. Met het verloop van de tijd zullen er nieuwe inzichten komen en zal jouw yoga mee-evolueren op jouw persoonlijke en unieke manier. Mijn missie is geslaagd als jij met een fijn gevoel van de mat af stapt.

- Nele Verbeken, Time2Yoga